Vivir bien con el dolor y la enfermedad Mindfulness para liberarte del sufrimiento【電子書籍】[ Vidyamala Burch ]

＜p＞Tras unas graves lesiones medulares, ＜strong＞Vidyamala Burch＜/strong＞ tuvo que enfrentarse a solas y contando con muy pocos recursos a la incapacitaci?n y el dolor cr?nico. En lugar de venirse abajo, asumi? el desaf?o de abordar sus problemas f?sicos con aceptaci?n, compasi?n y amor.＜/p＞ ＜p＞En ＜em＞Vivir bien con el dolor y la enfermedad,＜/em＞ ＜strong＞Vidyamala＜/strong＞ nos brinda los frutos de su valiente empresa vital y nos muestra que la pr?ctica del mindfulness puede ayudarnos a enfrentar todo tipo de retos para la salud. Bas?ndose en su experiencia en la ense?anza de la meditaci?n, Vidyamala ofrece aqu? su sabidur?a y las instrucciones necesarias para utilizar el modelo de cinco pasos de mindfulness para alentar la curaci?n. Tambi?n nos ense?a el enfoque Respira Vida a la meditaci?n y el modo de aplicarlo a problemas de salud como la migra?a, la artritis o la fatiga cr?nica.＜/p＞ ＜p＞Vivir bien con el dolor y la enfermedad es, al mismo tiempo, un relato inspirador y un manual pr?ctico para transformar nuestra relaci?n con el sufrimiento f?sico y emocional.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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