Defi?ndete Manual de autodefensa para mujeres【電子書籍】[ ?lvaro Umpi?rrez Rapetti ]

＜p＞?lvaro Umpi?rrez es un profesor de defensa personal que cuenta con una reconocida trayectoria internacional. En este volumen ha volcado todos los conocimientos adquiridos a lo largo de su formaci?n y experiencia y aporta, a todos los lectores, las claves esenciales para aprender a defenderse ante un ataque f?sico. Es un compendio de estrategias b?sicas que pueden aportar seguridad. Del mismo modo, Umpi?rrez da tambi?n las claves para mejorar la seguridad personal y la confianza en uno mismo.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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