Stop aux mensonges dans l'assiette Sucre, laitage, gluten, malbouffe... Comprenez ce qui vous rend malade et changez enfin de r?gime !【電子書籍】[ St?fane Guilbaud ]
<h4><em>"Parce que ma sant? passe avant les int?r?ts de l'industrie agroalimentaire !"</em></h4> <p>Notre alimentation est aujourd'hui domin?e par trois puissantes cat?gories d'aliments que sont le <strong>bl?</strong> (et son gluten), le <strong>lait</strong> et le <strong>sucre.</strong> Tout au long de ce livre, vous allez d?couvrir comment ces produits, soutenus par de puissants lobbies, deviennent v?ritablement addictifs et pourquoi ils finissent par nous faire prendre du poids et par perturber notre sant?. La nature est bien faite et notre bon sens devrait nous permettre de prendre les bonnes d?cisions en mati?re d'alimentation. Or, parce que des milliards d'euros sont en jeu, l'industrie agroalimentaire brouille les messages.</p> <p>Allant plus loin qu'un simple manifeste contre la malbouffe, ce livre vous propose de r?elles alternatives pour retrouver le plaisir d'une alimentation saine et gourmande. Vous d?couvrirez ainsi :</p> <ul> <li><strong>Des informations compl?tes</strong> sur la nutrition pour comprendre ce dont votre corps a r?ellement besoin.</li> <li><strong>Un programme d?taill? en deux phases</strong> pour changer de comportement et trouver votre poids id?al.</li> <li><strong>Des recettes et tableaux pour r?apprendre ? cuisiner</strong> et faire le point sur les aliments ? privil?gier et ceux ? oublier.</li> </ul> <blockquote> <p>"Ce livre, accessible ? tous et tr?s bien document?, est aussi un plaidoyer pour devenir consom'acteur et prendre en main notre alimentation."<br /> Dr Anthony Fardet</p> </blockquote>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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