Wie alles gut wird ... wenn wir nicht mehr besser werden Eine Geschichte vom ?lterwerden als Sportler【電子書籍】[ Axel Rabenstein ]

＜p＞Der Journalist und ambitionierte Freizeitsportler Axel Rabenstein qualifiziert sich unverhofft f?r die Ironman? 70.3 WM 2023 in Lahti, Finnland. In dem nun vor ihm liegenden Jahr m?chte er sich bestm?glich darauf vorbereiten. Seit einiger Zeit musste er jedoch feststellen, dass er nicht mehr die Leistung erbringen kann, die er immer erbracht hat und auch weiterhin erbringen m?chte. Er wird von Verletzungen und Unsicherheiten geplagt. Er ist k?rperlich und mental ersch?pft. Sehr ehrlich und mit viel Humor geht der Autor mit seinen bisherigen Verhaltensweisen und seinem sportlichen Ehrgeiz ins Gericht und fragt sich, wie man als ambitionierter Sportler mit dem Leistungsverlust im Alter umgehen kann. Auf seiner Reise durch Seele und K?rper trifft er Wissenschaftler und ehemalige Leistungssportler und fragt diese um Rat.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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