El mapa de la ansiedad Una gu?a para entenderla y aprender a gestionarla【電子書籍】[ Rub?n Casado ]

＜p＞＜strong＞La gu?a m?s completa para comprender la ansiedad, acabar con sus mitos y abordarla con seriedad y rigor.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Nadie sabe realmente qu? es la ansiedad hasta que la experimenta. Esto es as? pese a que cada vez se habla m?s de esta afecci?n, de la que hasta los medios se hacen eco y sobre la que se han publicado centenares de libros en un intento de aportar luz a un problema que cada d?a afecta a m?s personas. Y lo cierto es que de poco o nada sirven las f?rmulas sin ning?n valor cient?fico que prometen la curaci?n, pues para hacer frente a la ansiedad es necesario comprenderla en toda su complejidad y entendernos a nosotros mismos.＜/p＞ ＜p＞Rub?n Casado lleva m?s de veinte a?os tratando e investigando la ansiedad. Este libro nos ofrece, por primera vez, un mapa detallado de todo lo que hay que saber al respecto. Porque solo conociendo bien su naturaleza podremos aprender a convivir con ella de forma m?s sana.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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