Los di?logos interiores C?mo transformar los estados emocionales que producen sufrimiento...【電子書籍】[ Norberto Levy ]

＜p＞＜strong＞Uno de los especialistas m?s serios y reconocidos en temas de autoayuda aborda con agudeza los di?logos interiores que mantenemos con nosotros mismos y que, la mayor?a de las veces, agravan los problemas que experimentamos. C?mo transformar esos di?logos interiores disfuncionales para convertirlos en instrumentos ?tiles en la resoluci?n de los conflictos que vivimos.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Solemos decirnos: "Soy muy exigente conmigo", "Odio mis defectos e inseguridades", "Me torturo con autorreproches", "Nunca me voy a perdonar aquella torpeza"; pero ?qu? aspecto m?o es el que maltrata y qu? otro aspecto m?o es el que recibe ese trato?＜br /＞ Norberto Levy, autor del best seller La sabidur?a de las emociones, nos presenta un concepto novedoso y necesario para modificar aquellos estados emocionales que nos producen sufrimiento: los "di?logos interiores". Creemos que las conversaciones significativas s?lo existen entre dos personas y no estamos familiarizados a?n con las que se producen en nuestro interior: un di?logo ?ntimo, y muchas veces no percibido de manera consciente, que se da entre dos o m?s aspectos psicol?gicos de uno mismo.＜br /＞ Este libro es una gu?a para intervenir en las emociones disfuncionales como la inseguridad, la baja autoestima, y la queja, como as? tambi?n para favorecer la compasi?n y el perd?n, poniendo especial ?nfasis en los di?logos interiores que subyacen en cada una de ellas y en c?mo controlarlos para vivir mejor.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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