Dein Wert existiert auch ohne ihre Zustimmung Erkunden, wie Codependenz entsteht ? und wie du lernst, f?r dich selbst genug zu sein【電子書籍】[ Kilian Jung ]
＜p＞Codependenz f?hlt sich wie Liebe an. Wie F?rsorge, Hingabe, Verantwortung. Aber darunter liegt eine tiefere Unsicherheit: die ?berzeugung, dass dein Wert davon abh?ngt, gebraucht zu werden. Dass du nur dann existierst, wenn du anderen dienst, sie rettest, ihre Bed?rfnisse ?ber deine eigenen stellst. Dieses Buch untersucht die Wurzeln von Codependenz ? die fr?hen Erfahrungen, in denen deine Bed?rfnisse ?bersehen wurden, in denen du gelernt hast, Aufmerksamkeit durch N?tzlichkeit zu verdienen. Es beleuchtet, wie diese Muster sich in Beziehungen fortsetzen: die Angst vor Ablehnung, die Unf?higkeit, Grenzen zu setzen, das Gef?hl, leer zu sein ohne jemanden, um den du dich k?mmern kannst. Mit psychologischen Einblicken in Bindungsmuster, Selbstaufgabe und emotionale Abh?ngigkeit erforscht das Buch, wie Selbstwert unabh?ngig von anderen Menschen entstehen kann. Es geht nicht darum, weniger zu geben, sondern zu verstehen, warum du gibst ? und ob du dir selbst genauso viel Raum zugestehst. Nicht als Egoismus, sondern als R?ckkehr zu dir. F?r alle, die sich in anderen verlieren und verstehen m?chten, wie sie bei sich selbst ankommen ? ohne dass sich das wie Verrat anf?hlt.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。1,700円 0.0(0) 楽天Kobo電子書籍ストア / Rakuten