Curso Completo De Maestria Guia Del Monje Para La Felicidad Entrena Tu Mente, Transforma El Sufrimiento Y Descubre La Libertad Interior Duradera【電子書籍】[ Cursos Maestros Editorial ]

＜p＞＜strong＞CURSO COMPLETO DE MAESTRIA＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞GUIA DEL MONJE PARA LA FELICIDAD＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞ENTRENA TU MENTE, TRANSFORMA EL SUFRIMIENTO Y DESCUBRE LA LIBERTAD INTERIOR DURADERA＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞CREADO POR: CURSOS MAESTROS EDITORIAL＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞-＜/p＞ ＜p＞＜strong＞CONTENIDO＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Bienvenido A Tu Viaje De Transformaci?n Interior＜/p＞ ＜p＞M?dulo 01: Qu? Es La Verdadera Felicidad＜/p＞ ＜p＞Diferencia Entre Placer Moment?neo Y Felicidad Duradera＜/p＞ ＜p＞El Papel De La Mente En La Experiencia De Felicidad＜/p＞ ＜p＞Libertad Interior Como Fundamento De Bienestar＜/p＞ ＜p＞M?dulo 02: Estamos Programados Para Ser Felices＜/p＞ ＜p＞La Naturaleza Esencial De La Mente＜/p＞ ＜p＞El Observador Interno Y La Conciencia＜/p＞ ＜p＞Neuroplasticidad Y Cambio De H?bitos Mentales＜/p＞ ＜p＞M?dulo 03: El Estr?s En La Vida Moderna＜/p＞ ＜p＞El Mecanismo Del Apego Y La Insatisfacci?n＜/p＞ ＜p＞Las Cuatro Causas Principales Del Estr?s＜/p＞ ＜p＞Impacto Del Cortisol Y El Modo Lucha-Huida＜/p＞ ＜p＞M?dulo 04: Fundamentos De La Meditaci?n Y La Atenci?n Plena＜/p＞ ＜p＞Qu? Es Y Qu? No Es Meditar＜/p＞ ＜p＞Relaci?n Saludable Con Pensamientos Y Emociones＜/p＞ ＜p＞Las Tres Fases Del Entrenamiento Meditativo＜/p＞ ＜p＞M?dulo 05: T?cnicas B?sicas De Meditaci?n＜/p＞ ＜p＞Atenci?n Al Cuerpo Como Anclaje＜/p＞ ＜p＞Atenci?n A La Respiraci?n Y Regreso Consciente＜/p＞ ＜p＞Desarrollo Progresivo De Estabilidad Mental＜/p＞ ＜p＞M?dulo 06: Transformaci?n De Emociones Negativas＜/p＞ ＜p＞Craving (Deseo Compulsivo) Y Su Gesti?n＜/p＞ ＜p＞Ira Y Aversi?n Como H?bitos Mentales＜/p＞ ＜p＞Confusi?n E Ignorancia Como Ra?z Del Sufrimiento＜/p＞ ＜p＞M?dulo 07: Integrar La Meditaci?n En La Vida Diaria＜/p＞ ＜p＞Pr?ctica Formal E Informal＜/p＞ ＜p＞Mindfulness En Actividades Cotidianas＜/p＞ ＜p＞Construcci?n De Resiliencia Emocional＜/p＞ ＜p＞M?dulo 08: Autocompasi?n Y Aceptaci?n＜/p＞ ＜p＞Dejar De Luchar Contra Uno Mismo＜/p＞ ＜p＞Comprender La Impermanencia＜/p＞ ＜p＞Desarrollo De Una Actitud Interna Amable＜/p＞ ＜p＞M?dulo 09: Compasi?n Y Relaciones Conscientes＜/p＞ ＜p＞Comprender El Sufrimiento Propio Y Ajeno＜/p＞ ＜p＞Reducci?n De Reactividad En Conflictos＜/p＞ ＜p＞Conexi?n Aut?ntica M?s All? Del Ego＜/p＞ ＜p＞M?dulo 10: Construir Una Felicidad Estable Y Sostenible＜/p＞ ＜p＞Disciplina Mental Como Pr?ctica Continua＜/p＞ ＜p＞Equilibrio Entre Metas Externas Y Paz Interna＜/p＞ ＜p＞Vivir Desde La Libertad Y La Plenitud Interior＜/p＞ ＜p＞Tu Plan De Transformaci?n De 90 D?as＜/p＞ ＜p＞Conclusi?n Y Pr?ximos Pasos＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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